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### 질문: 아내랑 싸울까 봐 단호하게 말을 해야 할지 말지 고민이야. ### 답변: 아내에게 단호하게 말을 해야 할지 고민이 되시는군요.<\|endoftext\|>
### 질문: 앞으로 아내 없이 혼자 살아갈 생각을 하니까 우울증도 왔어. ### 답변: 혼자 살아갈 생각을 하다 우울증이 오셨다니 힘드시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 당장이라도 노후준비를 하고 싶은데 자식 결혼에 돈이 많이 들어가서 어려워. ### 답변: 자녀에게 돈이 많이 들어 노후준비가 어려우시군요. 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 못 배운 게 사람을 무시해도 되는 기준이 아닌데. 사람들에게 학대당하는 기분이야. ### 답변: 이 상황을 변화시키기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 병 때문에 일에 지장이 가다니 너무 자존심 상하고 내가 한심하게 느껴져. ### 답변: 부정적인 감정에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 점점 건강이 나빠져서 이제는 밖에 나가지도 못할 것 같다는 생각까지 들어. ### 답변: 밖에 나가지 못할 것 같다는 생각이 들어서 더 힘드시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 가족들이 하루라도 날 보러 오지 않으면 너무 불안해. ### 답변: 가족들이 하루라도 오지 않으면 불안하시다니 힘드시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 부모님의 관심 밖의 자식이라고 친구들이 기피하기도 해. ### 답변: 지금 상황을 개선할 수 있는 방법으로 어떤 것들이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 차라리 부모님이 없었으면 좋겠다고 했어. 부모님께서 상처받으셨을 거야. ### 답변: 부모님께서 상처받으셨을 것 같아 더 자책감이 심하시겠어요. 이럴 땐 어떻게 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 혼자서도 잘 살아가고 싶은데 부모 없인 잘 못 살 사람처럼 대해지고 있어. ### 답변: 혼자서도 잘 살아가고 싶으시군요. 어떻게 하면 현재 상황을 개선할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 조금 불편한 마음을 부드럽게 잘 설명할 수도 있었는데 후회돼. ### 답변: 부드럽게 말씀드리지 못해 후회되시는군요. 어떻게 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 부모님께 말씀드리기는 좀 그렇고 혼자 찾아가자니 발걸음이 안 떨어져. ### 답변: 부모님께 말씀드리기도 혼자 가기도 어려우시군요. 어떻게 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 전과 달리 쉽게 체력이 떨어지니 위축되고 이런 내 모습에 자기 연민이 들어. ### 답변: 지금 상황을 나아지게 할 수 있는 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 친구와 가족이 아프고 어려울 때 무시했었는데 이럴 때 아무도 없으니 힘드네. ### 답변: 주위에 아무도 없어 힘드시군요. 지금 상황에서 나아질 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아내가 아이를 얼마나 원했는지 알기에 차마 사실을 고백할 용기가 안 나. ### 답변: 부인께서 아이를 원하시는 마음을 알아 사실을 고백하기 어려우시군요. 어떻게 해야 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 앞으로 돈 들어갈 거 생각하면 자녀들에게 부담만 주고 내가 살아 뭐하나 싶어. ### 답변: 돈으로 자녀들에게 부담을 준다고 생각되어 마음이 괴로우시겠어요. 어떻게 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아내가 밤늦게까지 일을 늘리고 딸내미도 아르바이트하고 있어. 정말 미안하고 슬퍼. ### 답변: 가족들이 일을 더 하게 되어 슬프시겠어요. 지금 상황에서 나아질 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 일하려다가도 어느샌가 걱정에 빠지거나 암에 대해 알아보게 돼. ### 답변: 일에도 집중하기 어려우시군요. 어떻게 하면 집중력을 회복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 시간 조율로 갈등이 있었을 뿐인데 가족이 내 장애에 불편해하나 망상하고 막말한 내가 미워. ### 답변: 가족을 오해하고 말을 심하게 하여 자신이 미우시군요. 이럴 땐 어떻게 행동하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 회사에서 내 입지를 점점 좁히다 나중엔 잘라버릴 것 같아. ### 답변: 회사에서 잘릴 것 같다는 생각에 힘드시겠어요. 어떻게 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 언젠가는 평범했던 일상으로 돌아갈 수 있으면 좋겠는데 가능할 것 같지 않아. ### 답변: 평범한 일상으로 돌아갈 수 없을 것 같아 괴로우시겠어요. 기분이 나아질 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아내는 더는 나를 신뢰할 수 없게 된 걸까? 이젠 뭘 해도 실패할 거라고 생각되는 걸까? ### 답변: 아내의 신뢰를 잃었을까 염려되시는군요. 지금 상황에서 나아질 방법은 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 못 배운 사람은 어딜 가나 무시당해. 공부를 포기한 내가 한심해. ### 답변: 공부를 포기해서 자신에게 좋지 않은 감정이 드시는군요. 나아질 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 음식이며 운동이며 해야 할 것이 많아서 더 엄두도 안 나고 미루게 돼. ### 답변: 해야 할 게 많아 미루게 되시는군요. 현재 상황을 개선할 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 평생 이렇게 살게 될까 봐 자꾸 부정적인 생각이 들어. ### 답변: 어떻게 하면 부정적인 생각에서 벗어날 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 당연히 받아주는 회사도 없어. 나는 이렇게 살고 싶지 않아. ### 답변: 어떻게 하면 지금 상황을 바꿀 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 엄마는 더 비싼 학원에 넣으려 하시고 아빠는 반대하셔. 공부 못하는 내가 너무 싫다. ### 답변: 이러한 부정적인 감정을 이겨내기 위해서는 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내 꿈을 굽히고 싶지 않은데 부모님께 강하게 말할 용기도 없어서 갈등만 커져가는 것 같아. ### 답변: 부모님과의 갈등을 해소하려면 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이런 내가 싫은지 친구들에게 왕따를 당해서 울고 싶을 때가 많아. ### 답변: 친구들에게 왕따를 당하셨군요. 앞으로 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내 상황이 이러니까 더 부정적인 생각만 하게 돼. ### 답변: 어떻게 하면 이 부정적인 감정에서 벗어날 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 경쟁에 대한 스트레스가 너무 커. 항상 부정적으로 바라보게 돼. ### 답변: 경쟁에 따른 스트레스를 없애고 비관적으로 변하지 않으려면 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 너무 비관하는 모습만 보니 짜증이 나서 오늘 친구에게 화를 냈는데 지금 너무 미안하네. ### 답변: 미안한 마음이 풀리려면 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 결정하지 못하고 갈등만 하는 결정 장애를 가진 내가 너무 싫고 벗어나고 싶어. ### 답변: 어떻게 하면 지금 이 안 좋은 기분을 극복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 경쟁상대도 많고 학력위주로 뽑으니 면접관도 학력 낮은 나를 뽑지는 않겠지. ### 답변: 어떻게 하는 것이 지금의 감정을 해소하는데 도움이 될 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 여기저기 알아보고 좋은 거 다 해보았는데 효과가 없어서 슬퍼. ### 답변: 많은 시도를 해보았는데 효과를 보지 못했군요. 속상하셨겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 사회에서 낙오자가 되는 것 같고 비관적인 생각만 들어. 정신적으로 너무 힘들다. ### 답변: 어떻게 하면 이러한 상황에서 벗어날 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 친구에게 그런 말을 들으니 슬프고 울고 싶더라고. 하지만 친구랑 화해하고 싶어. ### 답변: 어떻게 하면 친구와 화해할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내 미래가 밝지 않아 보여서 걱정이 이만저만이 아니야. ### 답변: 어떻게 하면 이 불안한 생각에서 벗어날 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 몸이 아프니 마음도 더 힘들어지는 것 같아. 긍정적으로 생각하면 좋을 텐데. ### 답변: 건강한 마음을 가지려면 어떻게 해야할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 남편이 나보다 학력이 낮아서 그런지 무시하게 되나봐. 부정적인 생각을 안 하고 싶어. ### 답변: 부정적인 생각을 하지 않으려면 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 지금의 나로서는 희망이 없어서 사표를 냈는데 후회가 되네. 다시 돌리고 싶어. ### 답변: 회사에 사표를 낸 걸 많이 후회하고 계시는군요.<\|endoftext\|>
### 질문: 그래도 수술을 하는 게 맞는 건지 결정을 내리지 못하겠어. ### 답변: 어떤 것이 좋을 지 결정을 못하셨군요.<\|endoftext\|>
### 질문: 몸이 아프니 운동도 더 열심히 해야 하는데 운동하는 게 쉽지가 않아. ### 답변: 어떻게 하면 이 상황을 개선시킬 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 병간호를 하느라 나도 지쳐버린 것 같아. 이따금 남편과 결혼한 걸 후회하기도 해. ### 답변: 많이 지치셨군요. 지금 이 힘든 감정을 벗어나려면 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 전에는 일 때문에 남편과 보낼 시간이 없었어. 지금은 여유가 있으니 가정에도 충실해야지. ### 답변: 일과 가정 모두에 애쓰시는군요. 앞으로 어떻게 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 난 실제론 성적도 걔보다 뒤떨어지고. 잘하는 것도 없는데 자꾸만 날 놀리듯이 치켜세워. ### 답변: 많이 속상하시겠어요. 이런 상황에서 어떻게 행동해야 좋은 결과로 이어질 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이제 와서 생각해보니 공부 문제라고 해도 별거 아니었는데. 어떻게 해야 할까. ### 답변: 이런 상황을 좋게 만들 수 있는 행동에는 무엇이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 어떻게 해야 할지 모르겠어. 난 아무런 쓸모도 없는 것 같아. ### 답변: 이런 상황에서 도움을 얻을 수 있는 방법은 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 선생님께 이야기해봤지만 모르는 척하고 있어. 내 인생 따위는 아무 상관도 없다는 듯이. ### 답변: 이런 상황에서 다른 도움을 얻을 수 있는 곳이 있지 않을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나도 이제 부모님한테 보탬이 되고 싶은데. 몸이 아파서 아르바이트도 못 구할 거 같아. ### 답변: 건강이 안 좋으셔도 취직에 도움을 얻을 수 있는 방법이 있지 않을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 매일 거짓말만 하는데. 마음이 너무 힘들고 괴로워. ### 답변: 어떤 행동을 해야 좋은 결과로 이어질 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 두 분이서 맞벌이로 남 힘들게 키워주셨는데 난 보탬도 못되고 돈만 축내는 게 괴로워. ### 답변: 코로나 문제 때문에 취직이 힘들어도 뭔가 방법이 있지 않을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 난 그냥 책 이야기 꺼낸 거였는데 매번 잘난 척한다는 얘기를 듣는 게 지긋지긋해. ### 답변: 많이 속상하셨겠어요. 어떻게 하면 그런 문제를 해결할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나 나중에 결혼할 때 대체 어떻게 하려고 그런 걸까. ### 답변: 그래도 지금 혼수 자금이 없어도 나중에 뭔가 방법이 있지 않을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 날 많이 돌봐주신 만큼 부모님께 정말 잘해드리고 싶어. ### 답변: 지금 상황을 변화시키기 위해서 어떤 걸 시도해볼 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 난 내 기분 때문에 항상 사람들을 괴롭게 하는 거 같아. 나 자신이 부끄러워. ### 답변: 주변인들을 괴롭게 하는 게 많이 힘드시겠어요. 뭔가 좋은 방법 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 평소에 애들 아무것도 안 건드렸는데 그런 말을 한 게 잘못일까? 내가 뭘 잘못한 걸까. ### 답변: 혼자서 생각해도 답이 안 나오니 답답하시겠어요. 뭔가 답을 얻을 수 있는 방법 없을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 돈 벌어오고 예쁜 옷도 사줬지만 정작 같이 있어 주지 못한 게 너무 한이 된다. ### 답변: 쓸쓸한 마음이 크시겠어요. 이런 상황에 할 수 있는 긍정적인 행동이 있지 않을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 서로 안 맞고 싸워서 이혼하면 편해지기만 할 줄 알았는데 너무 힘드네. ### 답변: 예전엔 이렇게 슬프실 때 어떻게 하셨어요?<\|endoftext\|>
### 질문: 난 왜 이런 몸으로 태어난 건지 모르겠다. 애 못 낳는 여자를 누가 좋아해. ### 답변: 지금 느끼는 우울한 감정을 해소하기 위한 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 홈쇼핑에서 물건을 엄청 사는데 자제하기도 힘들고 다른 일에는 흥미가 없어. ### 답변: 쇼핑 중독을 고치기 위해서 할 수 있는 일이 뭐가 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 몹쓸 녀석인 거지. 술에 중독됐다고 마누라도 잃고. ### 답변: 지금 상황에서 어떻게 할 수 있는 일이 없으신가요?<\|endoftext\|>
### 질문: 배운 게 없다 보니 먹고살 길은 안 보이고. 남편 배내똥 받으면 나도 따라가련다. ### 답변: 지금 상황에서 어떤 행동을 해야 더 나은 결과를 얻을 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그 사람 간 거야 옛날 일이니까 괜찮아. 근데 몸도 아프니까 애들한테 연락하기도 눈치 보여. ### 답변: 많이 힘드시겠어요. 그래도 뭔가 방법이 있지 않을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 관심을 주지 않으니 내 건강이 걱정도 되고 가족에 대해서 비관적인 생각도 들어. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 상황을 벗어날 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 너무 흥분해서 심하게 얘기한 것 같아. 사과하고 싶은데 용기가 없고 마음만 초조해. ### 답변: 너무 흥분하셔서 심하게 얘기하셨나 보네요. 어떻게 하면 사과할 용기가 날까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 의심스러운 눈으로 날 볼 때면 너무 지나친 과잉보호라는 생각에 나 자신이 너무 힘들어. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 힘든 상황을 잘 이겨낼 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나를 창피해하는 걸 보면 진짜로 나를 좋아하는지도 의심스러워. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 상황을 잘 극복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아이에게 미안해서 인생 목표를 생각하는데 이것 때문에 일에도 집중이 안 돼. ### 답변: 인생 목표를 정하느라 일에 집중이 안 돼서 힘드시겠어요.<\|endoftext\|>
### 질문: 근데 아내는 내 욕심이라고 해서 아이한테 미안한 마음이 들어. ### 답변: 아이에게 미안한 마음이 드시는군요. 앞으로 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 다른 사람들과 비교하게 되고 학교를 물어볼까 봐 안절부절못하고 소극적으로 변해버렸어. ### 답변: 지금의 상황을 잘 극복하는 좋은 방법이 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그 일을 하고 있는 내가 혐오스럽고 싫어. 상사도 점점 불신하게 돼. ### 답변: 이 상황에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 친구가 먹었다고 화내서 나도 화내버렸어. 내 탓인데 화내서 친구한테 미안해. ### 답변: 어떻게 하면 미안한 마음을 덜 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 더 좋은 아빠가 되고 싶은데 중년이 되고 보니 자신감도 떨어지고 어떻게 해야 할지 모르겠어. ### 답변: 더 좋은 아버지가 되고 싶으시군요. 앞으로 어떻게 하는 것이 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 점점 무기력해지고 위기감도 느껴지는 것 같아. 지금의 상황이 너무나도 싫어. ### 답변: 그러시군요. 어떻게 하면 지금의 상황을 잘 이겨낼 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 간염 치료 잘 받고 건강을 되찾았으면 좋겠는데 다시 건강해질 수 있을까? ### 답변: 다시 건강해지고 싶으시군요. 지금부터 무엇을 하면 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그렇다고 나 힘드니 이해해달라고 말하기도 그렇고 어떻게 하면 서로 이해해줄 수 있을까? ### 답변: 이해해 달라고 말하기 어려우시군요. 서로를 이해해줄 수 있는 방법이 뭐가 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 자식들 보기에도 부끄럽고 사회에 필요 없는 사람이 되었다고 생각돼서 씁쓸해. ### 답변: 지금 기분에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 자식들하고 통화한 지가 언제인지 몰라. 자주 통화하고 보고 싶어. ### 답변: 이 상황을 변화시키기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 남편에게 그런 말을 들으니 지금까지의 삶이 허탈해. ### 답변: 어떻게 하면 지금 기분에서 벗어날 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 이렇게 평생을 살아야 한다고 생각하니 너무 내 삶이 불행하고 슬퍼져. ### 답변: 그러시군요. 지금의 불행하고 슬픈 상황에서 벗어나려면 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 우울증 때문에 내 상황이 더 불행하게 느껴져. ### 답변: 지금 기분에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그렇다고 자식들에게 불만을 얘기할 수도 없고 박탈감이 커져서 너무 힘들어. ### 답변: 그러시군요. 지금의 상황에서 벗어나는 좋은 방법은 뭐가 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 그래서 담임 선생님한테 말해야 할까 말까 고민 중이야. ### 답변: 이 문제를 어떻게 해결할지 힘들겠어요. 어떻게 하는 게 좋을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 외동이라서 그런지 부모님의 기대가 너무 부담스럽고 감당하기 버거워. ### 답변: 어떻게 하면 지금 이 상황을 극복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 게임중독이 될 줄이야 꿈에도 상상 못 한 일이야. ### 답변: 어떻게 하면 게임을 안 하고 공부에 집중할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 사춘기라서 그런가? 내 자신이 도대체 왜 이런지 모르겠어. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 상황을 극복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나도 내가 이렇게 폭력적인 사람인 줄 몰랐어. ### 답변: 어떻게 하면 아내에게 폭력을 휘둘리지 않을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 승진이 안 돼서 나도 모르게 저질러 버렸어. ### 답변: 어떻게 하면 혼란스럽고 불안한 마음이 없어질까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나만 마마보이가 된 것 같은 기분이 들어. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 기분이 나아지게 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 정중하게 거절을 했는데도 자꾸 전화가 오니깐 돌아버릴 것 같아. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 상황을 변화시킬 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 내가 그래서 취업을 못 하고 방황하고 있는 것 같아. ### 답변: 어떻게 하면 지금 상황을 긍정적으로 변화할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 아무래도 나의 학벌 때문에 그런 것 같아 더 슬퍼. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 기분이 나아질까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 과거는 과거지만 아직 친구가 내 남자친구를 좋아하는 것 같아. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 상황을 극복할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 나이는 들어가는데 앞으로 어떻게 살아야 할지 눈물만 나. ### 답변: 지금 이 기분에서 벗어나기 위해 무엇을 할 수 있을까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 생리를 안 하니 피부의 탄력이 없어져서 더 나이 들어 보여. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 기분을 나아지게 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 항상 일찍 일어나서 밤까지 일하는데도 그대로야. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 상황을 나아지게 할까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 세월 앞에 장사가 없다는 말이 요즘 공감이 가. ### 답변: 어떻게 하면 우울한 기분이 좀 나아질까요?<\|endoftext\|>
### 질문: 남편이 돈을 잘 벌었으면 내가 이렇게 고생을 안 했을 거야. ### 답변: 어떻게 하면 우울한 기분이 나아질 거야?<\|endoftext\|>
### 질문: 친구들을 만나면 돈을 써야 하는데 그럴 수 없는 나 자신이 불쌍해. ### 답변: 어떻게 하면 지금의 기분을 나아지게 할까요?<\|endoftext\|>

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